O Coelho à toca

Objetivo: Desenvolver a capacidade de reação e ativar os grandes grupos musculares

Tempo: Aproximadamente 15 minutos

Atividade:

O professor/educador nomeia metade dos alunos/crianças como “coelho” e a outra metade como “tocas”. Os alunos/crianças movimentam-se pelo ginásio. Quando estes ouvirem o apito, os alunos/crianças que são “tocas” devem parar no sítio onde estão com as pernas afastadas, e por sua vez, os alunos/crianças que são os “coelhos” devem entrar na toca pela parte de trás e permanecer nela.

Os alunos/crianças que não conseguir encontrar uma toca livre terá que realizar: cinco saltos de canguru, cinco saltos de pé-coxinho e cinco saltos de coelho.

Variantes:

- Atendendo à época natalícia, pode-se substituir os coelhos por renas, as tocas por estábulos e o apito pelo “Oh, oh!” do Pai Natal.


Fonte da Imagem: http://grandesaventuras.wordpress.com/jogos/apanhada/